День Здоровья.

5 апреля на отделении активного долголетия прошел День Здоровья.

По традиции данное мероприятие началось с лекции – беседы, проведенной фельдшером Надеждой Алексеевой, на тему «Польза прогулок на свежем воздухе для лиц пожилого возраста». В непринужденной и легкой форме зрителям было рассказано о необходимости пребывания на свежем воздухе, об оздоровительной пользе ходьбы и о благотворном влиянии на организм человека общения с природой. Надежда Сергеевна показала несколько дыхательных упражнений и объяснила их пользу и частоту применения. Вторая часть мероприятия – Веселые старты, как обычно прошли в атмосфере шуток и веселья. Были использованы, как сидячие игры с мячом, ориентированные на малоподвижных людей, так и небольшие эстафеты, в которых приняли активное участие Догорова Э.Г., Прокофьева Е.В., Маслова С.М., Петрова М.И. Большаков В.Е. и многие другие.